James Cameron, Avatar-ohjaaja, kutsuu testosteronia toksiiniksi, tässä on vastaus

"Testosteroni" nousi Twitterissä sunnuntaina. Ja tämä ei johdu siitä, että hormoni oli jotenkin maksanut 8 dollaria Twitterille ja Elon Muskille saadakseen sinisellä rastilla varmennetun tilin. Ei, niin ei käynyt. Sen sijaan tämän sanan trendikkyys johtui todennäköisesti siitä, mitä ohjaaja James Cameron oli kertonut Rebecca Keegan haastattelussa Hollywood Reporter. Siellä hän oli aiemmin kuvaillut itseään "villiksi, testosteronimyrkytetyksi nuoreksi mieheksi" ja leimannut testosteronin "myrkkyksi, joka sinun on hitaasti poistettava kehostasi". Nämä lausunnot näyttivät ärsyttävän niiden testosteronin, jotka ilmeisesti ovat hormonin kovia faneja, mikä johti joihinkin "olen alfa-mies-mies" ja tämä on "sota miehiä vastaan" -vastauksiin, jotka saattoivat olla vähän yli huipun. Siitä huolimatta Cameronin lausunnot näyttivät osoittavan perustavanlaatuisen väärinkäsityksen hormonin biologiasta ja sen toiminnasta.

Miksi Cameron, joka ei ole lääkäri eikä mikään muukaan tiedemies, edes puhui testosteronista? No, Cameron kuvaili, mitä oli tapahtunut, kun hän oli riitautunut Kettu johtajat takasin, kun budjetit ylittyivät Titaanimainen ja avatar, kaksi hänen ohjaamistaan ​​megahiteistä ja osallistui F-pommilla täynnä oleviin huutootteluihin. Tässä tapauksessa F-pommi ei oletettavasti tarkoittanut "fettucine-pommia" tai "karvaista pommia". Keegan lainasi Cameronin sanoneen: "Monimpia asioita, joita tein aiemmin, en tekisi – uran kannalta ja vain riskejä, jotka otat villinä, testosteronimyrkytettynä nuorena miehenä" ja: "Ajattelen aina [testosteronia" ] myrkkynä, joka sinun on hitaasti poistettava elimistöstäsi.

Tällaiset kommentit näyttivät herättävän jotain monissa Twitterissä. Mukana oli tietysti Musk, joka vastasi "Testosterone rocks ngl" twiittiin siitä, mitä Cameron oli sanonut:

Sanomalla "testosteronikiviä" vastauksessaan Musk ei luultavasti tarkoittanut kiveksiä, jotka tuottavat testosteronia ja joita kutsutaan usein kiviksi tai kiviksi. Pikemminkin hän luultavasti tarkoitti, että testosteroni, joka tunnetaan muuten nimellä "T", on hyvä asia. Ja Musk mainitsi sanan "ngl", joka tyypillisesti tarkoittaa "ei tule valehtelemaan". Tämä tarkoittaa, että Muskilla on ollut paljon kokemusta testosteronista, mikä on hyvä tietää.

Muskin vastaus herätti selvästi monia muita vastauksia. Lisäksi oli erillisiä twiittejä, joissa väitettiin, että Cameronin lausunnot olivat lisätodisteita "sotaa miehiä vastaan"Ja"He haluavat sinun olevan alhainen testosteroni, epäterveellinen ja masentunut”, keitä tahansa "he" voivat olla. Joo, jotkut näistä diskanttikaiuttimista saattavat haluta laskea rakettinsa alas. Väite, että testosteronin kutsuminen myrkkyksi osoittaa, että miehiä vastaan ​​käydään sotaa, on vaikea perustella. Voiko se itse asiassa osoittaa, että olet lumihiutalemaisella tavalla liian herkkä?

Cameron saattaa kuitenkin tarvita uuden casting-ohjaajan tähän testosteronitasoon. Testosteroni ei ole kuin koira. Et voi sanoa, että testosteronisi söi läksyjäsi tai oli vastuussa mistään muusta, jonka lopulta huomasit, ettei se ollut hyvää. Et voi välttämättä syyttää hormonia muille huutamisesta, tappeluista ja nukkumisesta. Voi tuntua helpolta sanoa "testosteronini sai minut tekemään sen" yleisenä tekosyynä. Muut asiat, kuten sinä, persoonallisuutesi, ennakkoluulosi ja arvostelukykysi, voivat kuitenkin olla vastuullisempia, kun käyttäydyt liian aggressiivisesti tai millään tavalla epäsuotuisasti.

Lisäksi testosteroni ei ole myrkyllistä. Se ei ole jotain, jota juot vain pullosta ja voit lopulta lopettaa kylmän kalkkunan tai jopa varoittaa kalkkunaa. Tarvitset testosteronia, olitpa mies tai nainen. Se ei ole jotain, jota voit vain "hitaasti irrottaa järjestelmästäsi". Testosteroni voi auttaa sinua kehittämään peniksesi ja kivekset. Joten jos sinulla on näitä asioita ja pidät sellaisista ruumiinosista, voit kiittää testosteronia kaikista hyvistä hetkistä niiden kanssa. Tämä sukupuolihormoni voi myös auttaa syventämään ääntäsi murrosiän aikana, jotta et kuulosta siltä, ​​että laulaisit koko ajan ”The Lion Sleeps Tonight”. On myös muita vaikutuksia, kuten lihasten kokoa ja voimaa sekä luiden vahvuutta. Voit kiittää T:tä hiustesi kasvusta myös kehosi eri osissa. Siksi asiat voivat karvaantua, kun pelaat niin sanotusti T-palloa. Testosteroni voi olla mukana myös kaikkien pienten Michael Phelpsien kanssa, joita kivekset tuottavat säännöllisesti, mikä tarkoittaa, että hormoni on tärkeä siittiöiden tuotannossa. Ja kyllä, testosteroni voi ohjata libidoasi.

Normaalisti aivolisäkkeesi kertoo kiveksillesi, milloin tuottavat testosteronia. Tietenkin testosteronin tuotanto on tavallaan kuin Goldilocks-tilanne. Sen sijaan, että sinulla olisi liian vähän tai liikaa, haluat juuri oikean määrän. On olemassa palautesilmukoita, joissa aivosi voivat tarkkailla testosteronitasojasi ja sitten antaa aivolisäkkeelle signaalin joko sanomaan: "Oho, odota siellä" tai "tule. Jatketaan asioita."

Jos sinulla on munasarjoja pallojen sijaan, muista, että munasarjat ja lisämunuaiset voivat myös tuottaa testosteronia. Miehet eivät voi sanoa naisille: "Et tiedä millaista on saada testosteronia", koska myös naiset tarvitsevat testosteronia. Itse asiassa testosteronin, estrogeenin ja muiden naisten hormonien tasapaino auttaa säätelemään munasarjojen toimintaa. Testosteroni voi myös vaikuttaa naisten luuston vahvuuteen, seksuaaliseen käyttäytymiseen ja aivojen toimintaan, kuten mielialaan ja kognitioon. Jälleen, sukupuolestasi riippumatta, avain on sopiva tasapaino eri hormonitasojen välillä.

Kyllä, testosteroni ei ole kuin avokado. Enemmän sitä ei välttämättä ole parempi. Kumpikaan ei ole sen vähempää. Itse asiassa voi olla vaikeaa määrittää, mitkä ovat oikeat tasot sinulle. Se mikä toimii yhdelle ei välttämättä toimi toiselle. Lisäksi testosteronitasojen oletetaan vaihtelevan koko päivän.

On kuitenkin tasoja, jotka ovat yleisesti liian korkeita. Tämä johtuu tyypillisesti anabolisten steroidien tai testosteronituotteiden käytöstä. Jos kuitenkin luulet, että liiallinen testosteroni tarkoittaa, että sinusta tulee erityisen miehekäs mies ja sinulla on isoja palloja, mieti uudelleen. Kiveksesi voivat itse asiassa haukkua, kutistua. Ja siittiöiden määräsi voi laskea, mikä johtaa kamppailuihin impotenssia vastaan. Ajattele sitä seuraavan kerran kun olet kuntosalilla ja joku vieressäsi nostamassa painoja kertoo, että hän on ottanut "T".

Eikä vain se. Liian korkea testosteronitaso voi myös hidastaa kasvuasi, jos olet nuori. Sitten voi ilmaantua monia muitakin ongelmia, kuten sydän- ja maksavauriot, korkea verenpaine, korkea kolesterolitaso, nesteen kertyminen, painonnousu, verihyytymät, akne, unihäiriöt, päänsärky ja kehosi laajentuminen. eturauhanen, mikä voi tarkoittaa virtsaamisvaivoja. Monet näistä voivat olla ongelmia, jos olet myös nainen, paitsi eturauhasasia.

Ja kyllä, liian korkea testosteronitaso voi johtaa mielialan vaihteluihin, aggressiiviseen käyttäytymiseen, harkintakykyyn ja harhaluuloihin. Mutta jälleen kerran, se, että sinulla on tällaisia ​​käyttäytymisongelmia, ei tarkoita, että voit vain syyttää niitä korkeasta T-arvosta.

Cameron mainitsi testosteronin poistavan elimistöstäsi. Umm, miten aiot tehdä sen? Penis ja pallot eivät toimi kuin hana, jossa muutama kierros voi avata tapin niin, että testosteroni valuu kehostasi lattialle. Sama pätee munasarjoihin ja lisämunuaisiin.

Toki testosteronitasosi voi ajan myötä laskea. Jos olet mies, tällaiset tasot voivat laskea noin 1–2 prosenttia vuodessa ikääntyessäsi teini-ikäisten ja varhaisten aikuisten korkeista tasoista. Mutta jälleen kerran alhaisemmat testosteronitasot iän myötä on harvoin ainoa syy, miksi käyttäytymisesi voi muuttua iän myötä. Kokemuksen myötä saatat esimerkiksi oppia, kuinka röyhkeästi ja typerästi olet voinut käyttäytyä nuorempana. Samaan aikaan on paljon vanhempia miehiä, jotka käyttäytyvät edelleen kuin nuoret, eikä se useinkaan johdu T-tasoista.

Viime kädessä testosteronin käyttäminen jonkinlaisena myrkkynä on vain väärä tarina, se on väärin T:lle. Tarvitset testosteronia, olitpa mies tai nainen. Liian vähän testosteronia ei pitäisi olla T-kuppisi. Useimmiten et myöskään voi vain syyttää käyttäytymistäsi ja toimistasi testosteronia. Koko "palloni käski minun tehdä sen" tai "Tein sen, koska tiedäthän, minun palloni" ei pitäisi lentää. Toisin sanoen asioiden katsominen "testosteronimyrkytykseksi" useimmissa tapauksissa olisi liiallista yksinkertaistamista ja suoraan sanottuna Titanicin virhe.